淘宝瘾

上瘾原因

一是因为网络购物空间的极大极丰富，给精神的空虚、寂寞提供了一个很好的“托养所”。

二是占有尽可能多的物质商品，随心所欲地选择，能给心理带来极大满足感，同时有减压、降低焦虑的作用。

三是当物质拥有转化为自我提升时，人的自尊自信都得到提高。当这些心理需求都能在网络购物中得到满足时，通宵达旦地淘宝也显得“情理之中”了。

戒除方法

要想戒除这些新型网瘾，首先要充实生活，比如增加兴趣爱好，学点琴棋书画，出去旅行等。其次，尽量建立自信，有健康向上的价值观，学习获取幸福和知足的能力。再次，获得强大的支持系统，尤其是要与家人保持良好的关系。[1]

参考资料

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[1]腾讯网.news.qq.com. [2010-07-14].

该页面最新编辑时间为 2023年11月30日