做法一
用料
| 食材 | 用量 |
| |
鸡蛋 |
|
详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 步骤一 | 打三个鸡蛋，热锅加少许油，小火，把蛋液倒入平底锅内，先用铲子试下蛋皮的边缘，都可以翘起的时候把铲子伸到蛋皮底下迅速翻面，差不多成型的时候把蛋皮放入盘中 |
步骤二 | 步骤二 | 炒饭，先在锅中压出形状 |
步骤三 | 步骤三 | 把压好形状的饭倒在蛋皮上，另一半没饭的蛋皮盖上 |
步骤四 | 步骤四 | 盛出红烧肉，淋上酱汁，上桌，红烧肉做法在君宝另一个"老爸红烧肉"的菜谱里有 |
做法二
用料
| 食材 | 用量 |
藜麦大米饭 | 一小碗 |
火腿 | 适量 |
适量 | |
黄瓜 | 适量 |
半个 |
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详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 步骤一 | 藜麦米饭，火腿，胡萝卜，黄瓜切丁。自己喜欢吃的食材都可以加入哦。 |
步骤二 | 步骤二 | 锅热，加入少许油，先翻炒胡萝卜和火腿丁。翻炒片刻加入饭。 |
步骤三 | 步骤三 | 加入饭后再继续翻炒一会。 |
步骤四 | 步骤四 | 加入少许盐。 |
步骤五 | 步骤五 | 最后加入黄瓜丁。 |
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做法三
用料
| 食材 | 用量 |
米饭 | 一碗 |
胡萝卜 | 半根 |
黄瓜 | 半根 |
火腿 | 一根 |
玉米粒 | 半罐 |
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详细步骤
| 步骤 | 图片 | 说明 |
步骤一 | 步骤一 | 食材准备 |
步骤二 | 步骤二 | 锅里放少量油，下蒜片和葱花爆香 |
步骤三 | 步骤三 | 胡萝卜放入 |
步骤四 | 步骤四 | 黄瓜和火腿 |
步骤五 | 步骤五 | 玉米粒放入 |
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