早年经历
李斯羽高中时期就读于北京市第八中学，高中二年级时她和妈妈一起去厦门旅游被模特陈娟红发现并被邀请参加模特训练，深思熟虑后她决定以学业为主，婉言拒绝了陈娟红的邀请。李斯羽从小的梦想是当一名主持人，2002年，以中国传媒大学英语播音与主持专业笔试全国第一的成绩进入了复试，高考时以语文单科成绩140分夺得北京市语文单科状元，并以总分580分的成绩考入中国传媒大学。
演艺经历
李斯羽节目照
2003年6月参加纳爱斯雕牌超模大赛，并获得时装组冠军，随后签约北京“概念98”模特公司，师从陈娟红，从此开始自己的模特生涯。并代表中国参加FTV模特大赛国际总决赛；10月在法国戛纳获得FTV（法国时尚电视台）超级模特大赛超级模特大奖。[1]2004年3月参加央视节目《幸运52》，连续7期成为擂主；9月参加了由美宝莲纽约和MTV全球音乐电视台主办的VJ大赛，不仅获得总决赛冠军，还被评为“MissMaybelline美宝莲魅力之星”。11月加盟北京电视台生活频道，与晨文搭档主持英语节目《生活英语大家说》，同时还担任了英语新闻播报的工作。
2005年5月开始担任由光线传媒制作的时尚节目《时尚风云榜》主持人[2]；6月3日出演中国第一部魔术话剧《海上姊妹花》，饰演欧阳如意。
2006年先后主持央视风云女性时尚频道两档时尚类综艺节目《VOUGE风格汇》《东方新时尚》。
2008年与李静等人组成的“静家族”主持团队共同主持旅游卫视时尚节目《美丽俏佳人》[3]。
2009年3月13日出演以时尚圈为题材的话剧《时尚耀中国》[4]；5月主持湖南卫视推出的中国首档影评人电影评论节目《电影锋云》；7月与杨乐乐共同担任由湖南卫视推出的零点档文化节目《艺术玩家》的主持人，12月所在的“静家族”与开心麻花合作，出演了话剧《索马里海盗》。
2010年4月与汪涵搭档主持湖南卫视制作的时尚生活类栏目《越淘越开心》。
2011年担任甘肃卫视时尚养生生活类节目《我爱每一天》主持人；还出演了首部电影《你是哪里人》，在影片中饰演蒋珊珊[5]。12月，她开始担任甘肃卫视时尚养生节目《我爱每一天》主持人。
2012年4月，李斯羽出演沙恩·布莱克执导，小罗伯特·唐尼、格温妮丝·帕特洛主演的科幻动作片《钢铁侠3》；10月4日，陕西卫视时尚节目《今夜女人帮》开播，李斯羽担任该节目主持人。
2013年6月25日，李斯羽受邀出席米兰国际时装周；9月30日，参加法国巴黎时装周。
2014年1月4日起，李斯羽开始担任中央电视台电影频道《佳片有约》主持人；11月10日，李斯羽与王希之、王梦婷合作出演的青春励志片《美色时代》在爱奇艺视频上映；12月，出演惊悚搞笑音乐剧《如果有来生》。
2015年8月5日，李斯羽以固定嘉宾身份参与录制谢娜主持的音乐类真人秀《偶滴歌神啊第一季》；12月2日，谢娜主持的音乐类真人秀《偶滴歌神啊第二季》在爱奇艺视频播出，她与张大大等人成为鉴音团固定成员。
2016年2月，李斯羽与李静、戴军共同主持重庆卫视娱乐脱口秀栏目《超级访问》；6月15日，李斯羽做客《大话欧洲杯》节目；7月28日，她再次以鉴音团固定成员的身份加入音乐类真人秀《偶滴歌神啊第三季》；9月7日，李斯羽搭档张大大主持的国内首档明星家居类综艺节目《WULI屋里变》在福建东南卫视和爱奇艺视频开播；12月20日，李斯羽开始主持爱奇艺视频推出的明星访谈秀《奇妙大轰趴》。
2017年9月28日，李斯羽受优酷时尚频道邀请与王珞丹、卢靖姗共同出席美国纽约2018春夏国际时装周；10月14日，李斯羽与田源等以固定嘉宾身份参与生活服务类节目《听得到的美食》的录制。
2018年1月31日，由优酷视频打造的宣发类综艺节目《大片起来嗨第2季》开播，李斯羽与黄子佼、杨迪等共同主持；2月16日，李斯羽受邀参加美国纽约国际时装周；9月18日，李斯羽参加法国米兰时装周；11月16日，李斯羽以固定嘉宾身份参与录制尼格买提、李思思主持的国内首档台网互动的新型综艺节目《我们一起上春晚》。
2019年1月28日，李斯羽主持的时尚节目《不可思议时尚家》在安徽卫视和爱奇艺视频同步开播；9月20日，李斯羽前往法国米兰参加时装周；4月22日，主持天猫国货节；7月4日，出席深圳时装周；7月23日，出席COMME MOI吕燕时装秀；9月21日，出席ETRO 2020春夏女装系列秀场；9月22日，菲拉格慕Ferragamo 2020春夏秀场；10月20日，2019时尚新娘 ich时尚致爱盛典；12月17日，出席凤凰时尚之选；12月19日，出席搜狐时尚盛典；12月24日，出席瑞丽美容大赏。
2020年1月6日，出席精品风格盛典；2月14日，她主演的都市片《北京女子图鉴之再见爱情》在优酷视频播出；5月5日，主持兰蔻天猫直播；6月2日，参加腾讯视频、腾讯时尚主办的《设计师云趣生活》，并在节目中云连线GiuseppeZanotti的品牌创始人Giuseppe Zanotti先生；6月6日，主持618聚划算3CE超级官方直播；10月19日，出席隐市而来·出色WSJ创作者晚宴；10月31日，亮相 BVLGARI AVRORA AWARDS 宝格丽闪耀之辉盛典；11月1日，受邀出席2021春夏中国国际时装周闭幕式；11月3日，亮相海飞丝《京东星店长》直播间；12月9日，出席2020凤凰网时尚之选；12月17日，主持TheMcCartneyAtoZ宣言限时展览体验店开幕活动；同天，她参加的综艺节目《奇葩说第七季》上线，并晋级48强；12月19日，受邀主持2020搜狐时尚盛典；12月20日，受邀主持瑞丽伊人风尚20周年美曜东方盛典。
2022年6月29日,参演的电视剧《此处禁止恋爱》在苏州杀青。[14]8月22日，参演的电影《欲望迷宫》在腾讯视频全网独播。[15]
参演电影5部
美色时代
饰 李斯羽
你是哪里人
饰 蒋姗姗
钢铁侠3
饰 新闻主播
2020-02-14
北京女子图鉴之再见爱情
饰 方兰
2022-08-22
欲望迷宫
主持作品18档
全部
2019
不可思议时尚家
播放平台 安徽卫视
我们一起上春晚
2018
大片嗨起来第二季
播放平台 优酷视频
奇妙大轰趴
听得到的美食
WULI屋里变
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精品购物指南
marie claire 嘉人
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男人风尚
瑞丽伊人风尚
常驻嘉宾节目
| 节目名称 | 首播时间 | 身份 |
偶滴歌神啊第3季 | 2016-10-13 | 嘉宾 |
大话欧洲杯 | 2016-6-15 | 嘉宾 |
偶滴歌神啊第2季 | 2016-2-17 | 嘉宾 |
偶滴歌神啊第1季 | 2015-10-21 | 嘉宾 |
时尚主创客 | 2010-5-24 | 嘉宾 |
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纳爱斯·雕牌超模大赛
获奖1次
FTV超级模特大赛
获奖1次
2013年1月9日，李斯羽参加由中国绿化基金会主办的“影像滇西·穿越高黎贡”公益活动，在活动中呼吁大家关注和支持中国的天然林保护、生物多样性保护等自然保护公益事业；12月10日，李斯羽参加《精品购物指南》和嫣然天使基金发起的“圣诞风尚公益巡展活动的亮灯仪式”[6]。
主持节目
李斯羽是自信美丽的英文女主播，T型台上光芒四射的超级模特，时尚杂志的潮流新宠。她拥有着极高的语言天赋、令人羡慕的好身材，是国内难得的横跨主持和时尚界的知性美女[7]。（凤凰网娱乐 评）李斯羽非常有潜质，她的外形是欧洲最流行的。（法国时尚电视台总监让·皮尔评）
这女孩迟早会成为中国一代名模，成为国际模特明星。（模特陈娟红 评）
作为《美丽俏佳人》的当家花旦之一，她凭借美丽优雅的形象，亲切智慧的谈吐，超凡的时尚气质和敏锐的潮流感受力深受观众喜爱。[8]（中新网 评）[10]
与品牌颇有合作渊源的李斯羽，以出众的英文交际能力以及对品牌独特的理解，得到品牌家族的格外青睐。同时，到场媒体及嘉宾也再次见证了实力派女主播名不虚传的“双语”功力。（网易娱乐评）[11]
[1] 中国模特李斯羽戛纳获奖[引用日期2020-01-02]
[2] 《时尚风云榜》五月全新亮相(图)[引用日期2020-01-02]
[3] 《美丽俏佳人》开播四年 将办千集特别庆典晚会[引用日期2020-01-02]
[4] 组图：《时尚耀中国》首演 众明星捧场祝贺[引用日期2020-01-02]
[5] 李斯羽首次触电大银幕 《你是哪里人》关注度高(组图)[引用日期2020-01-02]
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董楠
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张茜
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《美丽俏佳人》节目主持人—李斯羽
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