洗面奶

概述

洗面奶清洁的对象为粘附在皮肤表面的皮脂、角质层碎片及其氧化分解物，以及与之黏在一起的美容化妆品的残留物是不稳定的，可与空气中的氧或沉积分子反应。在暴露于阳光时或与皮肤上有细菌存在，会发生各种物理化学和生物化学反应，形成一些可能伤害皮肤的物质。因此，即使是健康皮肤，皮肤清洁也是皮肤护理的必需过程。洗面奶是皮肤清洁类产品的一种，可以是水包油或油包水的乳化体，有较强的清洁能力，甚至可用于浓彩妆的卸除。

一般来说，洗面奶是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂、营养剂等成分构成的液状产品。^{[1]其中奶油状洗面奶含有油相成分，适用于干性皮肤使用；水晶状透明产品不含油相成分，如配方调理适当，可满足绝大多数消费者使用。洗面奶中表面活性剂具有润湿、分散、发泡、去污、乳化五大作用，是洁面品的主要活性物。此外，根据相似相溶原理，在洗面过程中，可借油相物溶解面部油溶性的脂垢及多余的油脂；借其水相物溶解脸面上水溶性的汗渍污垢。}

洗面奶，属于面部洁肤制品。^{[4]清洗皮肤时，洗面奶清洗的对象物是人体面部的皮肤分泌的皮脂、汗、剥离脱落的角质层细胞等从身体上产生的污垢，以及灰尘、各种微生物、美容化妆品残留物等来自外部的污垢。这些残留代谢产物是不稳定的，可与空气中的氧，或沉积分子反应。在暴露于阳光时或皮肤上有细菌存在，会发生各种物理化学和生物化学反应，形成一些可能伤害皮肤的刺激物质。}

因而，即使是健康的肌肤，皮肤清洁也是皮肤护理所必须的过程。

此外，消费者可根据自己的皮肤类型选择合适的洁面产品。对于敏感肌，或脆弱的皮肤类型，要着重考虑产品的温和性与安全性，需特别清洁和护理。

产品分类

按基质剂型分类

（1）表面活性剂为基质的洁肤制品

含有表面活性剂，又分为多泡沫型与微泡沫型两种。通过表面活性剂使油脂在水中稳定存在，溶于水达到清洁效果。皂基洗面奶也是其中一类，但是由于其特性比较明显，所以一般要和普通表面活性剂洗面奶区别对待。

固体（肥皂、透明肥皂、中性肥皂）

传统的主要洁肤制品：使用方便、使用感好，但用后皮肤有紧绷感。

膏状，浆状（洗脸膏、清洁膏）

面部专用，使用感优异、泡沫丰富。使用方便。可按照目的选择由弱酸性至碱性的基质。

液状或粘稠液状（洗脸凝胶）

弱酸性至碱性。弱酸性基质清洗能力弱，碱性基质清洗力强。主要用于头发和身体洗涤。

颗粒、粉状（洁面粉）

使用方便。由于不含水，可掺入木瓜酶和其他酶类。

气溶胶型（剃须泡沫，后起泡式剃须凝胶）

有两种类型：一种喷出后相似于剃须泡沫，另一种使用两层容器，呈凝胶状，在使用时变成泡沫。

（2）溶剂型洁肤制品

这类产品是靠油与油的溶解能力来去除油性污垢，它主要针对油性污垢，所以一般都是一些卸妆油，清洁霜等等。

膏状，浆状（洁面霜）

水包油型或油包水型，制成油凝胶，有强清洁能力，用于浓彩妆卸妆。

乳液（洁面乳）

水包油乳状液。用后有比洁面霜较清爽的感觉。使用方便。

凝胶（洁面凝胶，或称洁面啫喱）

富含油类的乳液和液晶型制品，有强清洁能力，使用后用水冲洗；冲洗后有清爽感。水溶性聚合物基凝胶型洁肤剂清洁能力较弱。

油状（洁面油，包括卸妆油）

在油性成分中配合少量表面活性剂和乙醇等。用后用水冲洗。当水形成水包油乳液。使用后有柔软和湿润感。

按肤质分类

按皮肤性质来分，洗面奶大致可以分为两个类型—柔和洗面奶和油性皮肤洗面奶。柔和洗面奶含有温和配方适合中性、干性、敏感性皮肤，而油性皮肤洗面奶配方中含油脂较少，洗完之后会觉得面部皮肤较干爽，所以顾名思义，适合油性、暗疮性皮肤。如果属于中性或干性皮肤最好勿用油性洗面奶，因为这样只会使肌肤更加干燥缺水。

按目的分类

按使用目的不同，可分为普通型、磨砂型、疗效型三种。

按对象分类

根据使用对象的不同，还可细分为针对不同皮肤用洗面奶、家庭用洗面奶、美容院用洗面奶等等。

使用方法

取适量水扑打于脸部使脸部湿润，取适量洗面奶（一般3至5厘米）于手心，加水揉搓至泡沫状，涂抹于脸部并按摩一分钟，用清水冲洗干净即可。^[2]

使用时，先将脸打湿，湿润面部后，在额头，鼻尖，两颊，然后在手上挤适量的洗面奶，轻轻揉开，再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸几分钟，要注意清洗T区和U区等容易藏污垢的地方，然后用清水揉开，轻轻按摩半分钟，然后洗净。

具体步骤

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

主要成分

洗面奶是通过表面活性剂的润湿、乳化、或者加溶等作用除去皮肤表面的污垢。此外，为了防止过分脱脂和润滑皮肤，一般会添加适量的润肤剂和保湿剂，从而达到良好润湿和柔软肤感。

油性组分

在洗面奶配方中作为溶剂和润肤剂。主要包含有矿油——一种很好的除去油污和化妆品残迹的溶剂。另外的油性组分还有：肉豆蔻酸异丙酯、棕榈酸异丙酯、辛酸/癸酸甘油酯以及羊毛脂、十六醇、十八醇等作为溶剂或润肤剂使用。

表面活性剂

具有良好洗净作用的温和型表面活性剂。这类表面活性剂包括阴离子、两性和非离子型表面活性剂，如十二烷基硫酸三乙醇铵、月桂醇醚琥珀酸酯磺酸二钠、椰油酰胺丙基甜菜碱、椰油单乙醇酰胺。GeroponAS-200、JordaponCI-75、月桂酰肌氨酸钠盐等。作为乳化剂．常用的有自乳化型单硬脂酸甘油酯Tween-20、Tween-80、聚氧乙烯(30)二聚羟基硬脂酸酯等。近几年来．有更多的原料可以被用作洗面奶的乳化剂．如SalcareSC91、TinovisADM、Sepigel501等等。

泡沫型洗面奶中还经常使用椰油酰基羟乙基磺酸钠，混合脂肪酸等的复合物，它们可以产生丰富、稳定的泡沫，对皮肤性质很温和，有良好的去污性和分散性，适用于硬水，生物降解性很好，并且在制备时不需乳化。另外常用的还有月桂酰肌氨酸盐类。

（1）表面活性剂（清洁基材）

主要起到洗涤、起泡的作用

皂基：由高级脂肪酸和碱剂组成。

其他表面活性剂：烷基硫酸酯盐、N-酰基甲基牛磺酸盐、烷基葡糖苷、POE烷基醚、

椰油酰两性基二乙酸二钠等

（2）保湿剂

甘油、1,3-丁二醇、二丙二醇、丙二醇、山梨醇等

（3）润肤剂（赋脂剂）

脂肪酸、植物油（椰子油、霍霍巴油、橄榄油等）、高级醇、羊毛脂衍生物等

主要起到富脂、润滑作用

（4）其他组分

水溶高分子、防腐剂、抗氧化剂、螯合剂、活性成分、香精等。一些洗面奶还含有去角质颗粒。

水相组分

主要包括水、甘油、丙二醇等水溶性高分子物质。水具有良好的去污作用，也是良好的保湿剂；甘油、丙二醇都是保湿剂：水溶性高分子物质具有稳定增稠作用。

其它组分

主要包括香精、防腐剂、抗氧剂等。香精赋予产品良好的香气．遮盖原料的不良气息；抗氧剂防止配方中的油脂氧化：防腐剂防止产品中微生物的滋长．保持产品稳定：螯合剂螯合水中的钙镁离子．增加产品在硬水中的清洁效果。另外还有一些具有特殊功效的添加剂．如抗菌剂、美白剂、瘦脂剂等。

注意事项

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洁面乳和洗面奶的区别是什么？洁面乳和洗面奶哪个更适合你的肤质

最好每天早晚各一次，而且洁面时一定不要用力搓洗。因为面部皮肤具有天然屏障作用和保湿作用，它可阻挡来自外界的刺激物。而当过度清洗时，重要的脂质物和细胞组成物就会丢失，导致皮肤自身的屏障作用和保湿作用减弱，危害极大。

而且，强力搓洗过的颜面非但留不住水分，而且对涂在脸上的任何膏霜都可能引起过敏，从轻微的红疹到完全脱皮，甚至造成顽固的皮肤炎症。

在用洗面奶清洗脸部之后，配合使用爽肤水润肤乳，利于皮肤锁水保湿。

在使用一种洁面品时，最好不要同时使用多种洁面品。因为不当的混用容易给肌肤造成过多的刺激，导致肌肤缺水、干燥、失去光泽，给肌肤造成不应有的伤害。

（1）敏感肌及问题肌肤选用注意事项

敏感、或是脆弱的皮肤，需要着重考虑产品的温和性和安全性，建议使用较为温和的洗面奶。

（2）泡沫与洗面奶效果无关

洗面奶的泡沫多少、细腻程度与洗面奶品质优劣没有直接的关系。但丰富和细腻泡沫是很多消费者重复选择使用的关键因素。

（3）勿过度清洁

来自皮脂腺的脂质经过清洁即使被暂时除去，在一定时间内就会恢复，但是来自角质层的脂质需要时间来恢复，且皮肤的水分主要是由皮肤中含有的NMF（天然保湿因子）来保持的，因此，皮肤勿过度清洁，以避免过度去除皮质膜以及NMF、细胞间脂质（神经酰胺、胆固醇）的溶出。

（4）宣称有功效的洁面乳

由于洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。因此，靠洗面奶达到所谓的美白、祛斑、抗皱之类功效是比较难的。

常见问答

（1）洗面奶是否能够美白？

洗面奶是清洁类产品中的一种，其它根据剂型的不同，还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。

因为洗面奶在面部的停留时间并不长，因此，虽然可以添加保湿、营养、美白等成分，但无法长久停留皮肤，很难完全发挥其诉求的功能。譬如强烈的保湿诉求，就需要在后续步骤中配合使用保湿类面霜或精华更好的发挥保湿功效。

保湿洗面奶中常常通过添加甘油、丁二醇、甘草酸钾、乳酸、玻尿酸钠等成分来达到清洁时温和不刺激，清洁后保湿不干燥的目的功效。

（2）是否有必要采用去角质洗面奶？

美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱。具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。相比，保湿洗面奶中添加了更多的保湿成分，如丁二醇、玻尿酸等，还可以加入一定量脂质成分，维持皮肤表面的需要。

中干性皮肤、敏感性皮肤的人群可以选择保湿类的清洁产品。而在冬季因为干燥和皮肤分泌油脂水分量的减少，消费者在选用洗面奶时，也可以根据其是否添加保湿成分，温和不刺激，具有保湿功效来进行选择。

（3）是否有必要频繁更换洗面奶？

消费者可以根据自己的需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款。一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题。洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。

当然，也不要每周乃至每天更换不同功效的洗面奶，容易增加皮肤的敏感度，酸碱度相差过大，有可能还会导致皮肤蜕皮。

（4）洗脸该用热水？温水？冷水？

日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。

挑选技巧

油性皮肤

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。^{[3]通常需要选择一些皂基产品。因为皂基产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。油性肌肤适合保湿清爽型的洗面奶，最好是植物提取成分的。}

混合型皮肤

这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性。这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。

中性皮肤

这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了。当然如果在秋冬时候，感觉皮肤比较干的时候也可以改用一些无泡洗面奶。因为一些无泡洗面奶在改进后不像以前一样很难冲洗，洗后感觉不是非常油腻。

干性皮肤

这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

敏感皮肤

对过敏性皮肤者，建议氨基酸洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。

挑选误区

功效误区

因为洗面奶产品在脸上停留时间很短，一般就几分钟而已，而且最后还会冲洗干净，所以事实上一些有效成分很难在脸上残留下来。所以说要靠洗面奶达到所谓的美白之类功效是很难的。

价格误区

其实洗面奶最大的功效就是清洁，是我们做肌肤护理的第一步也是最关键的一步，所以我们不要小看轻视这个洗面奶的选择。最好是购买配套的，那样效果会更好！

泡沫误区

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洗面奶泡沫越多，洗的并不一定干净！中医专家在线教你选洗面奶！

洗面奶中的泡沫可以帮助彻底清除化妆品、老死的角质层和阻塞的毛孔。高品质洗面奶的泡沫应该细腻有质感，同时含有滋养保持肌肤水分的成分，粗糙的松动的泡沫往往是产品中皂基较多，营养成分较少，洗净度和保湿效果都不会好。

许多新品洗面奶都是不含皂基的产品，它们的泡沫不多但洗净力却很强，还有平衡油脂、保湿、滋润等多种功能，所以女士们要走出单凭泡沫的多少来判断洗面奶的品质优劣这个误区。

参考资料

[1] 面部清洁也有大学问2019-12-18T09:34:59+08:00[引用日期2022-06-15 19:15:48]

[2] 正确的护肤步骤是怎样的？看看你做到了这7步吗2020-05-08T11:50:47+08:00[引用日期2022-06-17 17:48:38]

[3] 面部清洁也有大学问2019-12-18T09:34:59+08:00[引用日期2022-06-20 18:34:40]

[4] 洗面奶属洁肤用品 海关明确征税标准2020-10-26T11:08:51+08:00[引用日期2022-06-21 18:34:11]

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