本书精选“健康·心理”专栏32篇阐述家庭教育与个人成长的文章，包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家庭问题。所取案例真实，分析透彻入理。专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活，足以被所有普通人理解、接受，进而促进为人父母者的成长，不让家庭伤人的悲剧再次重演。[1]
| 自序 | 宠爱自己——溺爱的心理真相 | 放纵型溺爱：最懒惰的爱 | 青少年太听话不是优点 |
密不透风的“爱”源于自私 | 考试瘾比网瘾更可怕 | 教孩子知识，不如给孩子爱 | 父母，别把焦虑转嫁给孩子 |
孩子“无意捣蛋”可能有内情 | 和孩子一起直面高考失利 | 高十二、初九与压力 | 如何一年圆“北大梦” |
妈妈的苦恼：我有个“坏”女儿 | 孩子有问题大人先自省 | 苦难的童年为“神经症”播种 | 幼年管教狠，长大爱自欺 |
嫁祸责任：邪恶的诞生 | 孩子为何把网络当成“安全岛” | 父亲太暴躁不是你的错 | 孩子当不了家庭保护神 |
父母像小孩，儿女莫纵容 | 别拿自己的尺子量对方 | 不要把权力规则带回家 | 男孩归爸爸，女孩归妈妈 |
分离：生命中永恒的主题 | 第一次分手都是心灵的修复 | 孩子，不该是你的最爱 | 你的恋爱，是不是为父母而谈？ |
缘分=娶回“妈妈”，嫁给“爸爸”？ | 四年没性爱，究竟错在谁 | 慎防亲密关系中的“洗脑” | 小心！“冲喜”冲出精神疾病 |
2006年的6个爱的谎言 | - | - | - |
本书为经典畅销书《为何家会伤人》的全新升级版。该书出版七年来，在读者中引起持久的震荡，好评如潮。在本书中，作者作了全新的修订，并新增六万字内容，细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借十年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。
武志红，1974年生，1992年考进北京大学心理学系，2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。
硕士毕业后，进入《广州日报》工作，目前主持《广州日报》每周六见报的“健康·心理”专栏。
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[1]为何家会伤人 (豆瓣).豆瓣. [2021-08-31].
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