周雨彤毕业于上海视觉艺术学院12级表演系。2017年，周雨彤主演网剧《寒武纪》播出[3]，收官时该剧在优酷播放量达8.3亿[4]。2021年，电视剧《我在他乡挺好的》中乔夕辰的角色使其获得业内口碑和认可[5][6]，并入选2021年度电影频道“星辰大海"青年演员优选计划[7]，获得第32届华鼎奖中国当代题材电视剧最佳女演员奖[8]。2022年，周雨彤、翟潇闻等人组成“考核助力团”加入综艺节目《初入职场的我们·法医季》[9]，该节目在播出过程中稳居2022年国内口碑综艺榜前列[10]。2023年，官宣正式加入壹心娱乐。[11]
2023年7月29日，周雨彤主演的电视剧《大宋少年志2》在芒果TV全网独播，8月7日起湖南卫视金鹰独播剧场播出。[12]同年10月7日，参演的电视剧《问心》在CCTV-8、腾讯视频同步播出。[13]
周雨彤成长于一个单亲家庭，常年跟在妈妈身边。小时候别的小朋友有爸爸接，她还是会感到失落，单亲家庭的成长经历对她的性格产生了影响[14]。在上海视觉艺术学院就读期间，作为学生的周雨彤出演了她一度不愿回忆的大银幕首秀《巴啦啦小魔仙大电影》，正式进入演艺圈。当时三天拍摄，戴着假发套的她很疼，又不敢和别人说，那段经历让她对拍戏产生了恐惧，回家后跟父母说以后再也不会去拍戏了。也正是那段经历让她现在对和自己相似的跟组演员会尽量温柔相待[15][16]。
2015年1月15日，电影《重返20岁》上映，还在表演专业就读的周雨彤在其中扮演颇有摇滚范的走音学姐，虽然出场戏份不多，但与鹿晗的一场争吵戏给观众留下了深刻印象[17][18][2]。与《重返20岁》中的帅气高冷的学姐形象不同，周雨彤在电视剧《相爱穿梭千年》中饰演了痴情女武士影月一角，该剧于2月15日播出，这也是她出演的首部电视剧与观众见面，该剧播出过程中，收视率和点击率稳定增长，栏目官方微博阅读量达到了2.7亿[2][19]。
2017年1月16日，奇幻爱情剧《寻找前世之旅》播出，剧中周雨彤饰演阳光乐天派少女叶隐[20]，该剧第一、二季无缝衔接播出，第一季上线短短一个月，播放量突破5亿[21][22]，第二季剧情播出过半，两季累积播放量便获得超出十亿的成绩[23]。同年，与宋威龙搭档主演的奇幻爱情剧《我与你的光年距离》在情人节首播[24]。5月9日凌晨，“黑色偶像剧”《寒武纪》播出，该剧以周雨彤饰演的女主角视角展开，讲述其与贺军翔、侯明昊饰演的两位男主角之间的感情纠葛[3][25]。播出结束一周后，关注度仍居高不下，影响力指数为日榜、周榜、月榜榜首；总播放量达8.3亿，平均单集播放量3.5千万，最高单日播放量4.2千万[4]。
2019年6月3日，同张新成主演电视剧《大宋少年志》播出，其在剧中饰演的“第七斋御姐”赵简一角让观众眼前一亮，该剧播出后口碑热度不断增加，第一周就获得豆瓣评分7.7的高分，位列当时电视台在播剧口碑榜前列，而后豆瓣评分一度升至8.1分[5][26][27][28][29]。
2020年10月29日，与龚俊主演的都市爱情剧《从结婚开始恋爱》于芒果TV全网独播，在剧中饰演家居集团的总裁鹿方宁[30]。
2021年是周雨彤飞跃的一年[5]。7月18日，其与张雨剑主演的电视剧《法医秦明无声的证词》播出，该剧改编自秦明的同名小说，上线仅48小时，即获得总播放量破亿的优异成绩[31][32]。
同年7月19日，《我在他乡挺好的》于湖南卫视播出，周雨彤凭借她极具个人魅力和令人共情的表演赋予了乔夕辰灵魂[5][6]。周雨彤在剧中有多场哭戏，每一次哭都有不同的原因，都传递了不一样的情绪，她用细腻的表演让观众共情，被越来越多的观众所熟知和认可，同时也收获了业内口碑和认可[5][33][15]。该剧一经播出，收视率六网蝉联第一，网络播放量超12亿，常居豆瓣华语口碑剧集榜周榜第一，播出期间47次登上微博热搜榜，12次占据电视剧指数榜首位置，微博话题阅读量累计达60亿，抖音主话题播放量超过27亿[34]。该剧不仅在国内广受好评，在国外也获得了十分优异的成绩，在芒果TV国际App（MangoTV）上线后，在全球超过195个国家和地区播出，YouTube搜索相关词条视频观看量高达90万次，并获得国家广播电视总局评选的2021年度优秀海外传播作品[35]。周雨彤也凭借乔夕辰这一角色入选2021年度电影频道“星辰大海"青年演员优选计划，并荣获第32届华鼎奖中国当代题材电视剧最佳女演员[7][8]。
2022年，周雨彤作为常驻嘉宾，加盟综艺节目《初入职场的我们·法医季》，这是芒果TV首档聚焦真实法医职场文教类节目，播出期间，热度与口碑节节攀升，获得8.2分的豆瓣评分，稳居2022年国内口碑综艺榜前列[10]。4月29日，其特别出演的爱情电影《我是真的讨厌异地恋》上映[36]。9月，和吴磊主演的都市剧《爱情而已》杀青[37]；和张新成主演的电视剧《大宋少年志2》开机[38]。
2023年3月27日，领衔主演的都市情感剧《爱情而已》播出，在剧中饰演梁友安。[39]剧中呈现出的清爽真实的人物、健康纯粹的亲密关系、开放多元的审美标准，使该剧得到了大众的认可。[40]5月29日，和李现领衔主演的电视剧《春色寄情人》杀青。[41]
2023年7月29日，周雨彤主演的电视剧《大宋少年志2》在芒果TV全网独播，8月7日起湖南卫视金鹰独播剧场播出。[12]同年10月7日，参演的电视剧《问心》在CCTV-8、腾讯视频同步播出。[13]
注：以下统计数据，截至2023年10月21日
春色寄情人[42]
饰庄洁
暂未上映
问心[43]
饰姜一宁
2023-10-07
大宋少年志2[38][44][45]
饰赵简
2023-07-29
爱情而已[39]
饰梁友安
2023-03-27
当爱情遇上科学家[46]
饰白凌凌
2021-09-25
最酷的世界[47]
饰滕小小
2021-08-25
我在他乡挺好的[6]
饰乔夕辰
2021-07-19
法医秦明之无声的证词[31]
饰林当
2021-07-18
从结婚开始恋爱[30]
饰鹿方宁
2020-10-29
大宋少年志[26]
饰赵简
2019-06-03
来自海洋的你[48]
饰戴汐
2018-06-12
寒武纪[3][25]
饰唐印
2017-05-09
我与你的光年距离[24]
饰雪姬
2017-02-14
寻找前世之旅[20]
饰叶隐
2017-01-16
寻找前世之旅2[22]
饰叶隐
2017-02-20
哥哥你别跑
饰石薇
2016
会痛的17岁（第五单元琴戒）[49]
饰阿九
2015-11-08
相爱穿梭千年[2]
饰影月
2015-02-15
我是真的讨厌异地恋[36]
饰乔乔
2022-04-29
天亮之前[50]
饰阿sue
2016-07-22
重返20岁[18]
饰小美
2015-01-15
巴啦啦小魔仙大电影[15]
饰魔仙女王的右护法秋雨
2013-01-31
毛雪汪[51]
腾讯视频
2023-03-20
你好星期六[52]
湖南卫视
2022-12-10
初入职场的我们·法医季[9]
芒果TV
2022-03-19
开拍吧[53]
爱奇艺
2021-12-10
很高兴认识你第二季[54]
抖音
2021-12-29
快乐大本营[55]
湖南卫视
2021-08-28
天天向上[56]
湖南卫视
2021-07-18
天天向上[57]
湖南卫视
2021-03-28
平行时空遇见你[58]
腾讯视频
2021-01-30
口红王子[59]
腾讯视频
2019-11-26
青春环游记第一季[60]
优酷视频
2019-05-18
二十四小时第三季[61]
浙江卫视
2018-03-23
红秀GRAZIA（封面）[62]
2022
InStyle优家画报电子刊（封面）[63]
2022
YOHO潮流志（封面、内页）[64]
2021
精彩OK（封面）[65]
2021
NYLON尼龙（封面）[66]
2021
KIKS定番（内页）[67]
2018
红秀GRAZIA（内页）[68]
2017
红秀GRAZIA（内页）[69]
2017
注：仅收录还在代言期的品牌（截至2022年11月19日）
| 代言日期 | 品牌 | 头衔 |
2022年09月05日 | bashparis | 中国区代言人[70] |
2022年05月14日 | CROCS | 中国区魅力代言人[71] |
2022年03月01日 | LILY商务时装 | LILY首位西装代言[72] |
| 时间 | 活动内容 | 具体行动 |
2021年07月 | 灾情援助 | 为河南暴雨灾情捐款30万元[73] |
2017年07月11日 | 关注流浪动物 | 直播参与关注流浪动物公益活动，号召大家以领养代替购买[74] |
第32届华鼎奖 · 中国当代题材电视剧最佳女演员[8]获奖
2021-12-27 / 觉醒年代
电影频道 · 入选2021年度电影频道“星辰大海"青年演员优选计划[7]获奖
2021-12-27 / 周雨彤
凤凰网时尚 · 2019凤凰网时尚之选年度时尚动感先锋[75]获奖
2019-12-17 / 周雨彤
在电影《重返20岁》中，周雨彤首次亮相荧屏饰演高冷霸气的学姐，黑长直发型引发许多观众的羡慕，同样也给观众留下深刻印象。而在《相爱穿梭千年》中她则从摇滚女青年变成武功高超的忠诚女侍卫影月，尽管少言寡语，与暗暗恋慕的公明对话时却目光中透露出柔情，将高冷与温柔两种截然相反的气质演绎得非常精彩。而刚刚播出的超青春古装谍战热血剧《大宋少年志》中，周雨彤饰演的荆湖路名家之女赵简，更是一出镜即惊艳众人。（搜狐时尚 评）[76]
[1]致考生. .千易时代文化传媒官博.. [2022-12-18].
[2]《相爱穿梭千年》今晚播 周雨彤演绎痴情武士. .网易娱乐. [2022-12-18].
[3]《寒武纪》破3亿 “黑色偶像剧”赢在把故事讲好. .千龙网. [2022-12-18].
[4]网剧《寒武纪》收官一周仍霸榜 网友疾呼第二季. .网易娱乐. [2022-12-18].
[5] 南都娱乐2021十大新势力·周雨彤：蓄力中发光. .南都娱乐. [2022-12-18].
[6]《我在他乡挺好的》今晚10点首播 真实聚焦异乡青年现实生态. .光明网. [2022-12-18].
[7] 电影频道“星辰大海”青年演员优选计划名单揭晓. .1905电影网. [2022-12-18].
[8]第32届华鼎奖揭晓《觉醒年代》摘五奖，王劲松视帝柯蓝视后.. 中国日报网. [2022-12-18].
[9]周雨彤、翟潇闻、齐思钧、成毅加盟《初入职场的我们·法医季》.. 新京报. [2022-12-18].
[10] 制片人赵文海谈职场节目：法医比我们想象的更伟大. .澎湃新闻∙ 有戏. [2022-12-18].
[11]新浪电视. 10，@壹心娱乐 发博官宣@周雨彤微博 加入…….新浪看点. [2023-06-14].
[12]芒果TV. 张新成周雨彤携手演绎少年报国志 《大宋少年志2》今日开播.今日头条. 2023-07-29[2023-07-30].
[13]#问心定档#.新浪微博. [2023-09-28].
[14]周雨彤首度聊起单亲家庭经历：我很理解爸爸. .凤凰网娱乐. [2022-12-18].
[15]周雨彤：爸爸看《他乡》脑补很多我可能遇到的困难，哭得老伤心了. .新京报. [2022-12-18].
[16]辣妹版巴啦啦小魔仙送给大家 乔夕辰cos周雨彤小魔仙造型. .周雨彤工作室官博. [2022-12-18].
[17]《重返20岁》定档1月15日 "萌孙"鹿晗恋上"奶奶"杨子姗.. 新京报. [2022-12-18].
[18]《重返20岁》热映 霸气高冷学姐周雨彤驾到. .网易娱乐. [2022-12-18].
[19] 《相爱穿梭千年》收官 15亿话题量热爆网络. .网易娱乐. [2022-12-18].
[20]《寻找前世之旅》将播 周雨彤开启跨时空之旅. .人民网. [2022-12-18].
[21]《寻找前世之旅》三、四季开始筹备 原班人马回归. .中国新闻网. [2022-12-18].
[22]《寻找前世之旅》第二季上线 马可付辛博主演. .中国新闻网. [2022-12-18].
[23]《寻找前世之旅2》马可周雨彤甜蜜“一日约会”. .环球网.. [2022-12-18].
[24]乐视《我与你的光年距离》2月14日甜蜜开播. .北青网. [2022-12-18].
[25] 侯明昊《寒武纪》开播 肌萌小猴子化身双面杀手. .腾讯娱乐. [2022-12-18].
[26]大宋少年志 (2019).. 豆瓣. [2022-12-18].
[27] "大宋少年志"开机 张新成周雨彤演绎暗战救国传奇. .网易娱乐. [2022-12-18].
[28]《大宋少年志》张新成周雨彤情感纠葛牵绊人心. .网易娱乐. [2022-12-18].
[29]豆瓣评分8.1！《大宋少年志》是如何成为荧屏黑马的？.新民晚报. [2022-12-18].
[30]《从结婚开始恋爱》今日开播 周雨彤龚俊领衔主演. .中国青年网. [2022-12-18].
[31]《法医秦明之无声的证词》发布终极预告，7月18日晚开播. .新京报. [2022-12-18].
[32]《法医秦明之无声的证词》热播治愈人心观照现实成就创新之作..人民资讯. [2022-12-18].
[33]演技在线！周雨彤醉酒戏真的喝了 哭戏共情能力令人惊艳. .新京报. [2022-12-18].
[34]《我在他乡挺好的》圆满收官 感恩观众共寻心安之处. .中国青年. [2022-12-18].
[35]《我在他乡挺好的》“出海”，2022将在日本越南播出. .中国青年报. [2022-12-18].
[36]任敏、辛云来主演电影《我是真的讨厌异地恋》提档至4月29日.. 新京报. [2022-12-18].
[37]柠萌影业《爱情而已》杀青 吴磊周雨彤聚焦都市人群情感现状.. 北青网娱乐. [2022-12-18].
[38]9月29日，电视剧《大宋少年志2》发布海报并公布主演阵容. .新京报. [2022-12-18].
[39]爱情而已 (2023).豆瓣电影. [2023-04-24].
[40]《爱情而已》解锁两性关系的另一种可能|文艺评论.封面新闻. [2023-04-24].
[41]泉州丰泽举行影视产业推介会 现场签约总额130亿.1905电影网. [2023-05-29].
[42]春色寄情人 (2024).豆瓣电影. [2023-06-20].
[43]问心 (2023).豆瓣电影. [2023-10-21].
[44]大宋少年志2 (2023). .豆瓣. [2022-12-18].
[45]大宋少年志2.猫眼电影. [2023-07-30].
[46]刘以豪化身“反差憨”科学家，《当爱情遇上科学家》今晚心动开撩. .北青网娱乐. [2022-12-18].
[47]《最酷的世界》追剧日历具体更新时间 滕小小和谁在一起了. .人民资讯. [2022-12-18].
[48]《来自海洋的你》开播 “人鱼之泪”留下线索. .中国新闻网. [2022-12-18].
[49] 剧集：会痛的17岁2015. .优酷. [2022-12-18].
[50]天亮之前 (2016). .豆瓣电影.. [2022-12-18].
[51]腾讯综艺. 毛雪汪超话#毛雪汪定档##毛雪汪春暖花开式阵容官宣#.新浪微博. [2023-04-24].
[52]【#你好星期六# 正片上线】.湖南卫视你好星期六官博. [2022-12-18].
[53]《开拍吧》演员阵容官宣 惠英红魏大勋周雨彤等加盟. .新浪娱乐. [2022-12-18].
[54] 把母亲“骗”来北京旅游？《很高兴认识你2》探讨新式代际关系. .潇湘晨报. [2022-12-18].
[55]快乐大本营20210828期：成毅张予曦现场全开麦对唱 周雨彤宋轶音痴属性暴露. .芒果TV. [2022-12-18].
[56]天天向上20210718期：倪萍蔡明助阵迎新会 大张伟王一博指导天天小兄弟.. 芒果TV.. [2022-12-18].
[57] 天天向上20210328期：大张伟王一博体验职业NPC超敬业 围观新时代打工人的职场生活. .芒果TV. [2022-12-18].
[58]《平行时空遇见你》秦岚上演给刘以豪腹肌擦药 戏里戏外高能撒糖. .潇湘晨报.. [2022-12-18].
[59]“双面姐妹花”，素面含笑美如画. .腾讯视频口红王子官博. [2022-12-18].
[60]第3期 林允吴谨言遭直男化妆. .优酷视频. [2022-12-18].
[61]《二十四小时》白敬亭模仿招财猫“我太甜了” 反套路余文乐. .浙江卫视. [2022-12-18].
[62]周雨彤 看见成长. .红秀GRAZIA官方公众号. [2022-12-18].
[63]周雨彤封面InStyle优家画报电子刊. .InStyle优家画报官博. [2022-12-18].
[64] YOHO潮流志封面秀. .YOHO官博. [2022-12-18].
[65]周雨彤百花迎春大片. .精彩OK官博. [2022-12-18].
[66] 尼龙青年抱成一团. .NYLON尼龙官博. [2022-12-18].
[67]KIKS定番. .KIKS定番官博. [2022-12-18].
[68]红秀美容大片. .红秀GRAZIA官博. [2022-12-18].
[69]红秀Fashion Attitude. .红秀GRAZIA官博.. [2022-12-18].
[70]聚有引力，天生为伍，ba&sh中国区代言人周雨彤. .bashparis官博. [2022-12-18].
[71]官宣！恭喜周雨彤成为CROCS中国区魅力代言人！. .CROCS官博. [2022-12-18].
[72]LILY首位西装代言人.. LILY商务时装官博. [2022-12-18].
[73]持续更新！汪峰章子怡林志玲黄晓明等为河南暴雨捐款. .凤凰网娱乐. [2022-12-18].
[74]周雨彤公益直播 号召粉丝“带我回家”.. 新浪娱乐. [2022-12-18].
[75] 周雨彤、侯明昊荣获2019凤凰网时尚之选年度时尚动感先锋. .凤凰网时尚. [2022-12-18].
[76]周雨彤亲身示范了，如何像她一样活成一位快乐的“元气少女”？.搜狐时尚-今日头条. [2023-10-21].
许魏洲
搭档
夏若妍
搭档
王峥
搭档
张雨剑
搭档
李宏毅
搭档
2021“星辰大海”青年演员优选计划成员
阿比达
陈都灵
中国内地女演员，代表作《左耳》、《双生》
陈永胜
中国男演员
陈雨儿
中国内地女演员
查看全部 40 个条目
2021年“星辰大海”青年演员优选计划
阿比达
陈都灵
中国内地女演员，代表作《左耳》、《双生》
陈永胜
中国男演员
陈雨儿
中国内地女演员
查看全部 40 个条目
第32届华鼎奖获奖名单
全国观众最喜爱十佳演员
中国百强电视剧最佳男主角
中国百强电视剧最佳女主角
中国百强电视剧最佳男配角
中国百强电视剧最佳女配角
中国古装题材电视剧最佳男演员
中国古装题材电视剧最佳女演员
中国近现代题材电视剧最佳男演员
中国近现代题材电视剧最佳女演员
中国当代题材电视剧最佳男演员
中国当代题材电视剧最佳女演员
中国百强电视剧最佳新锐演员
中国百强电视剧最佳编剧
中国百强电视剧最佳导演
中国百强电视剧最佳制片人
中国百强电视剧最佳电视剧歌曲
中国百强电视剧满意度调查第一名
终身成就奖
唐国强《光荣与梦想》
中国内地男演员、毛泽东特型演员、书法家
王劲松《大决战》
中国内地男演员、代表作之一《破冰行动》
任嘉伦《周生如故》
中国男演员、歌手
查看全部 31 个条目
电视剧《大宋少年志2》主要演员
张新成
中国内地影视男演员、歌手
周雨彤
中国内地女演员
王佑硕
中国内地男演员
苏晓彤
中国内地影视女演员
查看全部 18 个条目
《半熟男女》的全部演职员
导演
演员
编剧
张晓波
中国内地男导演
田曦薇饰 何知南
中国内地女演员
辛云来饰 瞿一芃
中国内地影视男演员
查看全部 12 个条目
电视剧《我与你的光年距离》的演职人员
导演
演员
编剧
制片人
猫的树
中国内地男导演、制片人、编剧
宋威龙
中国内地影视男演员
周雨彤
中国内地女演员
查看全部 13 个条目
《小小的我》的主要演员
易烊千玺
中国内地男演员、歌手、舞者
林晓杰
中国女演员、代表作《商界》
周雨彤
中国内地女演员
蒋勤勤
中国内地女演员，代表作《乔家大院》
查看全部 4 个条目
《寻找前世之旅2》的主要演员
张海峰
演员
康磊
中国内地男演员
沈雪炜
中国大陆男演员
傅天骄
中国男演员
查看全部 19 个条目
《最酷的世界》的主要演员
周雨彤
中国内地女演员
泽南
中国内地影视男演员
崔心心
中国内地女演员
刘芸
中国内地女演员
查看全部 19 个条目
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王华怡
扈茜茜
陈金柱
杨步亭
靳德茂
我爱你！
盛一伦
成龙
张佳宁
卢靖姗
华晨宇