郑玉巧育儿经

内容简介

《郑玉巧育儿经》汇集郑玉巧大夫三十多年的临床经验和国内外的前沿育儿理念，写作过程历时近3年，写作过程中，郑大夫将科学严谨的写作态度和平易近人的科普素养相结合，可以说写在书中的每一个字，都是经得科学的推敲，都是郑玉巧大夫发自内心的希望与爸爸妈妈们交流的内容。育儿经三册近150多万字，详细介绍了从孕育到宝宝3岁，为宝宝健康成长，爸爸妈妈需要了解和学习的各项内容，提出的“新生命有能力适应新环境，请给宝宝战胜疾病，自我修复的机会”“孩子不能承受药物伤害，‘无药而医’才是对宝宝健康的最佳呵护”等等理念，得到了爸爸妈妈们的认可和欢迎。其讲述的宝宝发育特点和养护方式极具中国特色，是一本不可多得的原创育儿经典。

品牌下，目前已经出版《郑玉巧育儿经》胎儿卷、婴儿卷、幼儿卷三册，还有《郑玉巧教妈妈喂养》、《郑玉巧给宝宝看病》两个育儿专题图书。

作者简介

郑玉巧，1982年毕业于承德医学院医疗系，从事医疗工作30年，积累了丰富的临床经验。在儿科危急重症的诊治和保健、妇产科合并内科疾病的诊治、女性健康保健方面有较深的造诣。1982年入职秦皇岛市妇幼保健院。2004年受聘于北京五洲医院健康管理中心主任。2006年受聘于解放军第二炮总医院儿科主任医师。

在国家级专业刊物上发表学术论文十余篇，获省级科技成果奖三项，市级科技进步一等奖两项，二等奖一项，三等奖一项。一份研究报告获第11届国际新生儿大会宣读权。1997年始为多家母婴杂志撰写育儿科普文章，字数累计超过百万。为5家媒体出任孕产育儿咨询专家，回答来自全球的咨询超过近十万条。2002年始创作育儿科普著作。2004年出版《郑玉巧育儿经·婴儿卷》。2007年出版《郑玉巧育儿经·胎儿卷·幼儿卷》。2010年出版《郑玉巧给宝宝看病》、《郑玉巧教妈妈喂养》。2013年推出彩色修订版《郑玉巧育儿经》（3卷）。科学翔实的育儿理念和方法受到业内人士和众多父母的好评。

郑玉巧育儿经

胎儿卷

孕期生活逐月讲，营养、生活、疾病、产后恢复，全面关照孕妈妈

郑玉巧育儿经

目录：

第一章 孕前准备

1.与前检查、生殖健康与受孕时机

2.排卵预测、促排卵、受孕

3.孕前关心的遗传问题

4.孕前需治愈的疾病及常见病预防、意外怀孕和不孕症

第二章 孕1月

1.精子卵子的成熟与受精卵的诞生

2.期待、胎盘、羊水、子宫，一个都不能少

3.胎儿性别、多胞胎——尊重自然的选择

4.早孕征兆和早孕中的常见问题

第三章 孕2月

1.孕2月胎儿的生长发育

2.早孕诊断和早孕表现

3.妊娠期的正常现象

……

婴儿卷

特别关注新生儿，喂养、护理面面俱到，为小宝宝成长保驾护航

郑玉巧育儿经

目录：

第一章新生儿期（诞生-28天）

1.新生儿特点

2.新生儿生长发育

3.新生儿生理现象

4.新生儿喂养 母乳喂养

5.新生儿喂养 人工喂养

6.新生儿喂养 混合喂养

7.营养需求和喂养中的注意事项

8.新生儿生活护理要点

9.新生儿医学护理要点

10.新生儿能力

11.新生儿护理常见问题

第二章 1-2个月的婴儿（29-60天）

1.恭喜你的宝宝满月了！

2.满月婴儿喂养

3.满月婴儿护理中的问题

4.本月婴儿能力

5.本月婴儿生理现象

第三章 2-3个月婴儿（60-90天）

1.本月婴儿特点和生长发育

2.能力发展与训练

3.本月婴儿喂养

4.本月婴儿护理要点

5.本月护理常见问题

……

郑玉巧育儿经

郑玉巧育儿经

郑玉巧育儿经

幼儿卷

新增性格潜能培养、意外伤害护理内容，给宝宝一个安全快乐的成长环境

郑玉巧育儿经

目录：

第一章 12-13个月的宝宝

1.成长和发育特点

2.体格与体能发育

3.智能与心理发育

4.营养与饮食

5.睡眠和尿便管理

6.生活中的护理

第二章 13-14个月的宝宝

1.成长与发育特点

2.体格和体能发育

3.智能和心理发育

4.营养需求与饮食安排

5.睡眠变化和尿便管理

6.日常生活护理

第三章 14-15个月的宝宝

1.成长和发育特点

2.体格和体能发育

3.智能和心理发育

4.营养需求和饮食管理

5.睡眠、尿便和不同季节护理要点

……

教妈妈喂养

郑玉巧育儿经

目录：

第一章 新生儿期

第二章 纯乳期（第2个月-满5个月）

第三章 辅食添加期（第6个月-满12个月）

第四章 离乳期（第13个月-满18个月）

第五章 三正餐时期

第六章 重要常识

……

给宝宝看病

郑玉巧育儿经

目录：

第一章 新生儿常见症状和疾病

1.新生儿发热和低体温

2.新生儿溢乳和呕吐

3.新生儿腹胀、腹泻和便秘

4.新生儿呕血和便血

5.新生儿呼吸困难、青紫和惊厥

6.新生儿精神差

7.新生儿水肿和尿液改变

第二章 新生儿常见疾病

1.新生儿呼吸道疾病

2.新生儿消化道疾病

3.新生儿黄疸

4.先天性心脏病

5.新生儿血液疾病

6.新生儿代谢疾病

7.新生儿泌尿生殖及其他疾病

8.新生儿五官疾病

9.新生儿产伤

第三章 婴幼儿高发症状及疾病

1.发热

2.咳嗽

3.呕吐

4.腹泻

……

写给爸爸妈妈

做临床医生30年，经历了许许多多，感悟无数，有治愈疾病后的喜悦，更有获得赞誉后的欢心。然而，喜悦和欢心只是彼时彼刻，长留于心的是孩子们灿烂的笑脸，是爸爸妈妈们怀抱可爱宝贝时，在脸上荡漾的溢于言表的甜蜜幸福的欢笑。面对生机勃勃的新生命，总是有发自内心深处的爱涌上心头，让我常有揽之入怀的冲动，我太喜欢这些孩子们了。

养育孩子是陪伴着孩子，和孩子一起成长的美妙过程，将会留下数不尽的美好回忆，父母一切的付出都是那样的值得⋯⋯

可是，在养育孩子的征途上，有些父母难免会遇到这样和那样的问题，有困惑、有无奈、有焦急、有无助、有劳顿、有奔波⋯⋯快乐的育儿生活被形形色色的小问题搅得一团糟。

几十年的潜心钻研和丰富的临床经验告诉我，崭新的生命本无病，除了先天和遗传性疾病，很多“病”源自不正确的养护；很多困惑和问题却是孩子在生长发育过程中的“正常现象”；很多令父母焦急，希望有最好的医疗、最高级的药物治疗的“病”，不过是新生命在完善自我的正常经历的过程，是父母通过正确的养护、精心的喂养，加之正确的育儿理念和科学的育儿知识，就可以“无药而治”的。

无药而治是儿科医生所追求的最高境界：能不使用药解决的问题，绝不用药；能用一种药物治愈的疾病，绝不使用两种；能局部用药的绝不使用到全身；能通过口服给药的，绝不通过肌注和静脉；能食疗不药疗；能通过物理方法解决，不通过化学方法解决；能靠医生望、触、叩、听诊断，绝不使用医疗器械，尤其是对孩子有伤害的检查。

新手父母在养育孩子过程中，遇到的很多“个性化问题”，都存在于“普遍性问题”中，很多“个性”问题都有其“共性”。坐诊的医生很希望也很愿意给前来就诊咨询的新手妈妈一一解答，细细分析。然而，时间有限，现有的医疗资源不允许医生这么做，否则的话，会有很多父母抱着孩子焦急地等在候诊大厅，甚至要预约到一周后、一月后⋯⋯

我能为新手爸爸妈妈写一本既通俗易懂又很实用的育儿科普书吗？中国有很多顶级医生，我的医术和能力与众多我敬佩的前辈老师差之千里。但我还是下定决心去做，这个决心是天真可爱的孩子们给的；是信任我的新手爸爸妈妈们给的；是那些不辞辛苦、远道而来带孩子找我看病的父母们给的；是众多读过我的科普文章的读者给的；是网上上万名向我咨询问题的网友们给的。我要把我的所学所用，把我几十年积累的宝贵经验，贡献给千千万万的新手爸爸妈妈；用我的普通、细致、丰富、实用的育儿知识回报信赖我的新手爸爸妈妈；用我的爱心和真心撰写一部能真真切切、实实在在帮助更好的养育孩子的书：新手爸爸妈妈们，这是我的夙愿，是我撰写这部育儿经的内心冲动和心路历程。

从准备怀孕到产后，短短的十几个月，写了30多万字，是否会增加准爸爸妈妈的阅读负担？我这样问过自己。我希望给准父母提供更加实用、周到和有效的帮助，让准父母留住孕育新生命的喜悦，丢掉担忧。怀孕是准爸爸妈妈最快乐的一件事，不是病理现象，所以准父母出现的问题，除了极少数需要医疗介入的情况，对于更多的不适现象、困惑、担忧以及早孕反应、孕吐、胎教、营养素补充、检查、分娩等，我尝试从疾病以外的角度，给准父母讲清道理，让他们有准备地迎接，理性地面对，快乐地经历孕育宝宝的过程。

新生儿、0~12个月的婴儿、1~3岁的幼儿的养育，写了100多万字，新手爸爸妈妈哪有这么多时间阅读？但我知道，这100多万字都是我非常想和新手爸爸妈妈说的话，我更知道新手爸爸妈妈需要我在他们耳边唠唠叨叨。我不是在写作，而是在和新手爸爸妈妈们交谈，谈他们的孩子，谈他们的喜悦和困惑，把我几十年积累的与医学有关的育儿经验告诉新手父母。不但告诉他们实实在在的育儿方法，还要让他们树立一种正确的育儿理念，让这种理念贯穿养育孩子的全过程。不能让新手爸爸妈妈看了这本育儿的书，而多了很多麻烦，有了很多担心。我要让新手爸爸妈妈更轻松、更自然、更健康地养育他们的孩子。

衷心感谢新手爸爸妈妈们能读这本拙著。作为一名儿科医生，我只能说自己尽力了，把爱心献给了宝宝和养育宝宝的新手爸爸妈妈。书中尚存很多瑕疵，难免会有这样和那样的不足，甚至是错误，恳请新手爸爸妈妈批评指正。